Šta sve može čaša vode i kašika meda? Preporodiće vam celo telo!

Opšte je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz stomaka, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.

Preporodiće vam celo telo (Foto: pixabay.com)

Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema s lošom probavom. Tačnije, sa zatvorom stolice. Ako svakog jutra budete ispijali jedan jednostavan napitak sa medom, na prazan stomak, probudićete sporu probavu i ubrzati mršavljenje!
Sastojci: 2 dl mlake vode, 1 puna kašičica meda.
Priprema: Dobro promešajte vodu i med, sačekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora da bude mlaka, nikako vruća, jer visoka temperatura uništava sve hranljive i blagotvorne materije u medu.

Kako voda sa medom deluje na probavu?

1. Olakšava prolaz hrane u probavnom sistemu, odnosno iz tankog u debelo crevo.
2. Neutrališe gasove koji se proizvode u probavnom sistemu.
3. Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.

Kako voda s medom deluje na celo telo?

1. Pomaže u izbacivanju toksina.
2. Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.
3. Deluje antibakterijski. Sirovi med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.
4. Olakšava alergije tako što pomaže telu da se „aklimatizuje“ na polen i tako smanjuje osetljivost na alergene iz okoline.
5. Reguliše nivo šećera u krvi.
Kojih 7 stvari krvna grupa govori o našem zdravlju pročitajte OVDE.
Izvor: Zadovoljna.hr

PAŽNJA:


Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Oslobođelje.